一起笑 写于 2015-06-29
孩子的健康成长离不开父母的精心呵护，孩子的智力好坏也跟父母有很大联系。父母需要多一点时间陪伴孩子，给予他们好的饮食生活习惯、学习品德习惯，让孩子在感受到爱和温暖的同时提升综合能力，孩子也就会越来越聪明。 1.重视孩子的早餐 人体经过了一整晚的睡眠之后，大脑和身体及需要补充血糖，如果在不吃早餐的情况之下，就会导致人体和大脑得不到正常的血糖需求，从而使用大脑营养供应不足。孩子长时间如此就会导致营养不良，影响到大脑的正常发育，据有关实验显示，同等条件之后，早餐吃得好的孩子和不吃早餐或是早餐吃得不好的孩子，学习成绩明显要好，人也更聪明，可见吃早餐的重要性。 2.多吃鱼虾和硬食 鱼虾含有丰富的优质蛋白，对人体大脑的发育有着很好的作用。尤其是一些身体偏瘦，营养不怎么好的孩子，经常吃鱼虾有助于营养的摄入。吃硬食的好处在于，孩子可以很好地锻炼他们的咀嚼肌，咀嚼有助于面部血液循环加速，使得流入大脑的血液增加，促进大脑的发育。很多情况之下，家长们担心孩子咀嚼硬食对孩子的牙齿受到影响，其实无全没有必要担心，只要孩子不是很用力地去咬，慢慢咀嚼对孩子是很有好...